CrossFit e Team Building Infografica: 4 mosse del CrossFit per migliorare subito il tuo Lavoro

Hai mai pensato di poter migliorare le prestazioni al lavoro? Ecco con il CrossFit puoi davvero massimizzare le tue performance lavorative: con 4 strategiche mosse puoi cambiare il tuo modo di lavorare sin da subito. Buona lettura! Per approfondire il tema del rapporto tra Team Building e CrossFit, ti consigliamo la lettura del nostro articolo CrossFit […]

Functional Training Infografica: Agili, Veloci, Reattivi, Elastici, Coordinati anche sul posto di Lavoro

Sapevi che con il Training Funzionale riesci ad allenare e potenziare diverse capacità utili non solo in palestra, ma anche nella vita e nel lavoro? Negli ultimi anni è nata una nuova forma di allenamento, il Functional Training, detto allenamento funzionale. Alla base dell’allenamento funzionale c’è l’idea che l’attività fisica debba migliorare la capacità della […]

Alimentazione in Ufficio: perché oggi in una Strategia di impresa si parla anche di Alimentazione?

Le aziende digitali moderne devono comprendere la scienza dell’alimentazione così come comprendono le scienze e le tecnologie utilizzate nel proprio settore lavorativo: vivere bene e lavorare bene non è solo un motto, ma un metodo. In questo articolo dimostriamo che la digitalizzazione informatica del lavoro va di pari passo con l’aumento della qualità della vita. […]